• 泡湯暖呼呼 當心腿部健康向你求救
  • 發佈時間:
  • 2010-03-05 10:33
  • 資料來源:

文\王志軒

琳安診所靜脈曲張治療中心 院長

天氣漸漸轉涼,有越來越多人嚮往暖呼呼的溫泉,不但國內的溫泉區有旅遊促銷價,連國外的泡

湯團都頻頻推出優惠團票,不少愛美的小姐為了皮膚光滑白皙紅潤、或是減肥塑身,無不趨之若

鶩。但是,溫泉並不是人人都可以泡的喔!除了有高血壓、心臟病的患者須止步之外,靜脈曲張

的患者也要注意。

 

曾經有一則臨床案例,當事人因腿部酸痛、腫脹難耐,企圖以泡湯的方式消除腿部疲勞,沒想到

高溫反而使靜脈膨脹破裂出血,結果不但沒有改善,反而造成靜脈曲張惡化,弄巧成拙。這個案

例正反映出,民眾對於這種罹患率越來越高的靜脈曲張病症,不甚了解。

 

那麼,什麼是靜脈曲張?誰可能罹患靜脈曲張?靜脈曲張的症狀又是什麼呢?簡單來說,靜脈曲張

就是靜脈血管受壓迫,使得靜脈瓣膜功能不良或靜脈壁退化,導致靜脈血管無法順利將血液送回

心臟,造成靜脈異常擴張、扭曲,這種現象最常發生在腿部。

 

最容易罹患靜脈曲張的族群,除了像老師一樣需要久站的工作者以外,長時間坐著工作的上班族

也是高危險群,其他像是孕婦、肥胖者、有家族靜脈病史的人都要保持高度注意。靜脈曲張剛開

始的時候,只會因為血液循環不良,造成腿部腫脹,若沒有即時進行任何舒緩的措施,長時間下

來就會有酸麻疼痛的感覺,有時還會覺得皮膚搔癢,再繼續下去,腿部會漸漸變得沉重,甚至出

現抽筋的現象。

 

嚴重一點的,皮膚還會浮出狀似蜘蛛網般的藍色、紅色、紫色血管,也有的是彎彎曲曲的藍色浮

腳筋,甚至有像一團團腸子般的靜脈瘤。再不加以治療,更有可能造成皮膚發炎、潰爛。因此,

靜脈曲張患者在日常生活上要比一般人多留心,尤其是冬季,雖然泡溫泉是一種無比溫暖的幸福

享受,但是高溫會使血管因為熱漲冷縮原理而使症狀加劇,為了腿部健康著想,最好不要長時間

待在高溫下,每15分鐘要讓腿部降溫,最好能夠冷熱泉交替,讓靜脈保持良好狀態。

 

另外,在冬季乾燥的環境下,皮膚容易乾癢,靜脈曲張患者應避免抓撓,以免將靜脈抓破,造成

出血。再者,最需要注意的就是保養藥品的使用了,很多人往往因為腿部酸痛,就胡亂拿一些鎮

痛的噴劑或膏藥往腿上噴塗,這其實是非常危險的動作,因為有些藥品的成分摻有類固醇,它會

使血管擴張,在不知情的狀況下使用,常常會使得病情加重。

 

在此要特別呼籲民眾,預防重於治療,平時最好避免久站久坐,每小時都要讓腿部運動一下,讓

靜脈功能正常運作,若真有腿部不適的現象,千萬避免使用偏方自行解決,短時間的症狀舒緩,

有可能造成更嚴重的後果,最好盡快尋求醫師的協助,讓醫師以最專業的醫療知識及技術,評估

最有效的治療方法,才是上上策。

資料來源:嬰兒與母親

報導日期:2004/11

靜脈曲張相關資料來源:琳安聯合診所
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