• 加強型靜脈曲張預防及護理!
  • 發文時間:
  • 2015-12-21 10:10

不喜歡穿著彈性襪,又想要做更專業的預防及護理,可以遵照下列步驟,進行「加強型靜脈曲張

預防及護理!」

STEP1:

溫療:以溫水(37~40℃)浸泡雙腿10~15分鐘。

STEP2:

按摩:以指腹及手心的力量,由下往上(腳踝、小腿至大腿)按摩雙腿,各3分鐘。

STEP3:

繃帶冷療:以冰冷繃帶,由下往上,螺旋狀包紮雙腿,壓力遞減,時間20~60分鐘。(至繃帶回

溫後,取下繃帶。如使用浸泡具有預防及治療靜脈曲張保養品的濃縮液繃帶,效果更佳。)

STEP4:

保養:取適量保養品,按摩雙腿。

保養按摩總共30-60分鐘即可。

 

但在已經形成靜脈曲張的區域,不要特意加強按摩,以免損傷已病變的靜脈。

資料來源:琳安診所靜脈曲張治療中心

報導日期:2015/12/21

靜脈曲張相關資料來源:琳安聯合診所
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