• PART 4-8道美腿纖瘦餐:香椿炆雞蛋
  • 發文時間:
  • 2010-10-15 10:11

跟靜脈曲張說bye bye! 打造美腿新革命~專業醫師的美腿處方

 

文\王志軒

琳安診所靜脈曲張治療中心 院長

功效:

香椿是近來流行的養生食材,對血糖控制有不錯的療效;雞蛋含有豐富維生素A與維生素B2,維

生素A讓雙腿肌膚滑嫩,維生素B2可消除腿部脂肪。

材料:

香椿葉300公克、雞蛋2顆、鹽少許。

做法:

Step1.把香椿葉芽兒切碎,加點鹽醃一下。

Step2.置入打發的雞蛋,一起拌炒一下即可。

特色:

這道菜做法簡單,是一道家常野菜。新鮮的香椿,再加上營養的雞蛋一起炒,雞蛋的綿軟和香椿

的清香交纏在一起,口感清爽。

資料來源:琳安診所靜脈曲張治療中心

靜脈曲張相關資料來源:琳安聯合診所
美麗笑容的守門員
好感牙醫
週年慶腿
靜脈曲張